d'un renouveau la semaine à venir...

alors profiter du jardin,un barbecue et l'apéro sur la terrasse

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IMG_0919 les deux glycines toutes en feuilles mais si jolies

IMG_0920 la petite dernière qui commence à se développer aprs la floraison.

et le pellargonium qui sent si bon.

 

Des nouvelles de l'Homme:après la consultation avec le spécialiste il a vu son pied un peu allégé

plus de platre mais une attelle

IMG_0924 il a pu remettre des basket.en fait pas le choix.mais il réussit à marcher sans béquille, pas encore bien vite mais il marche

prochain rendez vous dans 4 semaines.mais kiné dès la semaine prochaine

il a mal bien sur,mais il fait le brave.

pas de CAP avant 6 semaines;on verra.

demain il reprend le travail,il a le droit de reconduire.

 

après une pause et avec plaisir j'ai rechaussé mes copines ce matin. je ne les avais pas jetées,même pas rangées...juste laissées en plan!

nouvelle playlist,le soleil,un léger vent en bord de mer...oh pas longue distance:6kms en 34'

et des sensations superbes.juste courir pour moi ,sans chrono,sans pression...et je crois qu'on va se revoir elles et moi!

 

Demain une nouvelle semaine et si tout se passe comme prévu je ne serai plus seule...mais je vous en parle plus tard.