28 mai 2013

BILLET...

vert. vite un passage de tondeuse avec l'orage qui gronde 1 ere salade du jardin seule et unique pivoine une fraise...à partager ?   apprécier le jardin même si le temps n'est pas au top;il faisait même froid ce soir.
Posté par co de contes à 21:21 - - Commentaires [9] - Permalien [#]
Tags : , ,

17 mars 2013

ST PATRICK...

réfrigérée! bon c'est peut être le temps officiel en Irlande...mais chez nous voila aujourd'hui chez nous ! pourtant hier c'était Cap d'Ail midi! photo prise en voiture sur la 202! soleil et montagnes enneigées et en plus ce matin il faisait froid ! et une course était programmée. juste un petit dix pour moi.l'Homme fera un 24:Vintimille/Monaco! alors en résumé:mal à partir du 2 eme kilomètre.hésiter à jeter l'éponge.mais je ne l'ai jamais fait;alors j'irais au bout.épuisée,rageuse... mais le traitement pour un petit... [Lire la suite]
Posté par co de contes à 17:17 - - Commentaires [11] - Permalien [#]
Tags : , , , ,
24 février 2013

DIMANCHE SOUS...

la neige... avec le froid en prime... je devrai pouvoir aller au travail demain de toute façon pas le choix,j'ai beaucoup de soin demain... un joli bouquet offert par l'Homme après sa course de ce matin.(il a eu le courage de faire un semi marathon,pas courageuse la Co...) bon début de semaine pour vous...  
Posté par co de contes à 19:29 - - Commentaires [9] - Permalien [#]
Tags : , ,
29 octobre 2012

GLACIAL SUR MARS...

j'avais promis à mon amie de le refaire avec elle malgré ma course de la semaine avant levée à6h30 dimanche après une nuit difficle ave cla tempète qui avait hurlée toute la nuit un froid..glacial. un vent d'enfer tenue de course..pas très sexy cette fois ci mais il faut ce qu'il faut..mais le sourire est là (je vais enlever le poncho juste avant le départ et le garder pour l'arrivée...utile) la foule qui se sert avant le départ puis le long lacet qui s'élance. 6 minutes pour passer la ligne de départ petites foulées;il... [Lire la suite]
Posté par co de contes à 07:01 - - Commentaires [17] - Permalien [#]
Tags : , , , , ,
28 octobre 2012

EN DIRECT ...

De Mars...froid,vent... On va y aller...Marseille/Cassis
Posté par co de contes à 07:51 - - Commentaires [4] - Permalien [#]
Tags : ,